Учёные из Университета Бригама Янга обнаружили, что регулярное посещение сауны может помочь снизить высокое артериальное давление. Однако, стоит помнить о различиях между сауной и традиционной русской баней, так как высокая влажность в бане может быть опасной для гипертоников. В статье также предлагается попробовать медовый бальзам 'Осиновая кора', который помогает укрепить стенки сосудов.